“啊哈！终于结束”。5月4日晚上，奥冠全红婵在社交平台发声，配文“结束，累死我了”一口气晒出30多张图片，似乎是在“宣泄”最近一段时间，高强度训练、精神高度集中的比赛一种压力释放。
对于婵宝而言，2025 年的世界泳联跳水世界杯赛事，却成为了她职业生涯中一段充满挑战的旅程。她连续三次在重大比赛中斩获亚军，无缘冠军宝座，这一成绩虽然是业内“天花板”的水平，但比起她在去年的巴黎奥运会的成绩，算是一种“退步”的表现。
虽然这里面有许多因素，比如：身体发育、比赛规则变化、临场发挥等等。但与观众期望的值那样，还引发了人们其它猜测“捧的太高膨胀了、胡吃海喝不节制、接商单太多忽视训练基本功”。
在接受媒体采访时，全红婵也表示：“达到了训练预期效果，现在最让我头疼的就是自己不够自律”。
回顾2025 年世界泳联跳水世界杯总决赛女子 10 米台决赛，全红婵的主要竞争对手陈芋汐。全红婵在关键的 207C 动作上出现重大失误，仅得到 57.75 分，这一失误成为了她与冠军之间难以逾越的鸿沟，以 409.80 的分数遗憾收获亚军。
但不可忽视一个细节，就是两人比赛分数悬殊差超过 30 分，相比其它冠亚军之夺，几分甚至零点几，距离还是蛮大的，若中间再有其它“黑马”杀出，势必会丢掉亚军甚至出局惨景。
与其说是网友犀利批评，更是鞭策“婵宝要引起重视，可不敢在偷吃了”。才半年多的时间，感觉全红婵胖了好多，目测至少得有20斤，这对跳水运动员可是大忌讳啊！
她在采访时曾说：在队友里面，她最爱吃零食，零食热量高。对跳水运动员而言，体重波动直接影响空中转体的角速度与入水效果，要不就“炸鱼”了！
中国有句话说，事不过三她已经连续败给陈芋汐三次了今后想翻身恐怕要付出百倍努力才有机会。
对于冠军陈芋汐，她极为自律，为保持 42.5 公斤的竞技体重，每天称重 10 次，严控饮食，对自己的训练更是高标准、严要求，夺冠后也会第一时间复盘技术动作。
在学业上，陈芋汐也没松懈，被保送同济大学 ，训练之余主动学习，热爱阅读和做练习题，英语水平尤为突出，能用流利英文接受外媒采访、答谢外国粉丝，展现出非凡语言能力。
家庭底蕴也高，祖父陈新熙是上海著名体操运动员，父亲陈健是体操高级教练，母亲董春华是体育学院副教授，家庭为她提供了优越的成长环境与专业启蒙。所以很多网友说：“陈芋汐将是全红婵最大竞争对手”。
面对网上各种声音，婵宝显得很轻松，赛后第一时间发表视频“诉苦”，点赞量超过了25万，不少人认为如今的全红婵虽然遭遇了 “三连亚” 的挫折，但这只是她漫长逐梦路上的一个小插曲。她的跳水生涯还很长，未来充满了无限的可能。
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